Cómo activar la mitocondria para vivir de forma más saludable 

home-respira-bg

Aunque la RAE define la energía como la capacidad que tiene un cuerpo o un sistema para realizar un trabajo, en realidad es un concepto de energía más amplio y complejo. Se trata de un término que se utiliza en muchos ámbitos (salud, astronomía, física, deporte, etc.). Además, existen muchos tipos de energía (química, electromagnética, térmica, y un largo etcétera). 

Cómo conseguir mejorar la calidad de vida

Actualmente, como sociedad, estamos más enfocados en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades que en el cuidado de la salud en sí mismo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.